日常生活中只需留意饮食就可以预防痛风，那么预防痛风的饮食准绳有哪些呢?那么关于痛风患者来说哪些食物是不能吃的呢?这里六盘水痛风医院专家作了详细介绍。

　　1、戒吃高嘌呤的食物

　　植物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

　　2、戒吃高胆固醇的食物

　　植物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼。

　　3、戒酒

　　调查显示一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化进程而添加令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸添加。

　　戒吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡会影响身体机能、加重肝肾担负。

　　4、宜吃的食物

　　多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可增加尿酸沉淀、有助将尿酸排出体外。

　　其实关于痛风患者的饮食忌讳专家医生也强调了不止一次，但是依然还是有很多患者对痛风的看法水平不高，或许抱有麻木的幸运心思，在饮食上只图口腹之欲不加留意，最终招致痛风严重好转，因此累及肾脏或许严重者截肢。希望看到这篇文章的患者能惹起注重，对自己的身体安康担任，对自己的家人担任。